10月8日讯传奇球星伊涅斯塔宣布退役，小白的西班牙队前队友拉莫斯更新社媒谈到伊涅斯塔。

拉莫斯社媒

亲爱的安德列斯，

9月12日讯 38岁西班牙中卫拉莫斯更新社媒动态，晒出自己的训练视频。

拉莫斯在社交媒体上晒出自己跑步的视频，并配文：“以高强度间歇训练为今天的训练课画上圆满句号。”

拉莫斯今夏离开塞维利亚，成为一名自由球员，但他至今仍未确定下家。

9月14日讯 38岁西班牙中卫拉莫斯更新社媒动态，晒出自己的健身视频。

拉莫斯今夏离开塞维利亚，成为自由球员，但至今仍未确定下家，这位老将在社交媒体上晒出自己的健身视频，展现了良好的身体状态。

9月9日讯 19年前的今天，西班牙中卫拉莫斯在皇马亮相。

拉莫斯2005年以2700万欧转会费从塞维利亚加盟皇马，2005年到2021年效力皇马期间，拉莫斯出战671场比赛，打进101球并送出40记助攻，赢得22座奖杯，其中包括5次西甲冠军和4次欧冠冠军。